ଓଜନ କମାଇବାକୁ ନିୟମିତ ଖାଆନ୍ତୁ ମିଲ୍କ ଚକୋଲେଟ୍, କିଛି ଦିନରେ ହିଁ ହୋଇଯିବେ ପତଳା
ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଇଲେ ଓଜନ ବଢ଼େ ବୋଲି ଆମର ଏକ ଧାରଣା ରହିଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଚକୋଲେଟ୍ର ଠିକ୍ ଡାଏଟ୍ ନେବେ ତେବେ ତାହା ଓଜନ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ରିସର୍ଚ୍ଚରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ମିଲ୍କ ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ କମିଥାଏ। ଯେଉଁ ମହିଳାଙ୍କର ପୋଷ୍ଟ…