Browsing Tag

pain relief

ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର

ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଅସୁବିଧାରେ ପଡୁଛନ୍ତି । ବିଶେଷକରି ୩୦ ରୁ ୩୫ ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଅଧିକ ପୀଡିତ । ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କ ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ । ତେବେ ଅନେକ ସମୟରେ ଶରୀରରେ…

ଆପଣ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି? ଏହିସବୁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି

କେନ୍ୟୁଜ୍(ବ୍ୟୁରୋ): ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାଦ୍ୱାରା ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁ । ଏହାସହ ଏହା ଆମର ନିତି ଦିନିଆ କାମରେ ବାଧା ପହଁଞ୍ଚାଇଥାଏ । ବେଳେବେଳେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଯୋତା ପିନ୍ଧି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଏପରି ହୋଇଥାଏ । ସେହିପରି କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ସଠିକ ଭାବେ ଠିଆ ନହୋଇ ପାରିବା ବା ପାଦ ଠିକରେ…