rice benefits

ଚାଉଳରେ ଥିବା ଅନେକ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିଥାନ୍ତି। ଆଉ ଏହାକୁ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ସହିତ ଅଧିକ ଗ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ସରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଝିନଝଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଚାଉଳକୁ ପ୍ରେସର କୁକରରେ ରାନ୍ଧିପାରିବେ। ଚାଉଳକୁ…

ଭାତ ଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ସାରା ଦୁନିଆରେ ଏହା ଲୋକଙ୍କର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଖାଦ୍ୟ । କିଛି ଏହା ବିନା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିନଥାନ୍ତି । ସକାଳଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରାତି ଯାଏଁ ସବୁ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ । ଏହାର ଉର୍ଜାର ପାୱାରହାଉସ କୁହାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହା…