Browsing Tag

sprouted wheat health benefits

କେବେ ଖାଇଛନ୍ତି ଗଜା ଗହମ? ଥରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଆଉ ଦେଖନ୍ତୁ କେମିତି ମିଳୁଛି ଅଜବ ଫାଇଦା; ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାକୁ ଚୁଟ୍‌କିରେ…

ଗହମକୁ ସାଧାରଣତଃ ଅଟା ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଗହମ ଅଟା ସ୍ୱାଦରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏଥି ସହିତ ଗହମକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ପାରିବ, ଯେମିତି କି, ଏହାର ଦଲିୟା ଏବଂ ଏହାକୁ ଗଜା କରି ଖାଇବା।…