ଶୀତଦିନେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଆନ୍ତୁ ଭିଜା ଅଖରୋଟ୍, ସବୁ ରୋଗରୁ ରହିବେ ଦୂରେଇ
ଅଖରୋଟ୍ରେ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଫାଇବର, ପ୍ରୋଟିନ, ଭିଟାମିନ୍ ଓ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟସ୍ ଭଳି ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି, ଯାହାକି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଅଖରୋଟ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗରମ ହୋଇଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଶୀତଦିନ ସକାଳେ ନିଶ୍ଚୟ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍।
ଅଖରୋଟ୍ରେ ଅଲ୍ଫା…