thirsty in summer

ଗରମ ଦିନ ଆସିଗଲାଣି। ଗରମ ଦିନରେ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦରକାର ଠାରୁ ଅଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ଏହା ଡାଇବେଟିଜର ପ୍ରାରମ୍ଭକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇଥାଏ। ଏପରିସ୍ଥଳେ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ତୁରନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ କରିଦିଅନ୍ତୁ। ଡାଇବେଟିଜର ଲକ୍ଷଣ:…

ଗରମ ଦିନ ଆରମ୍ଭରେ ପାଣିର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। କିଛି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଋତୁରେ ସାମାନ୍ୟରୁ କମ ଶୋଷ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରଯ୍ଯାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିବାର ଅନେକ କାରଣ ରହିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ଆମ ଶରୀରର ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମ…