how to take care

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଋତୁରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ବିଶେଷକରି ସେହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଆସ୍ଥମା ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଥାଏ, ସେମାନେ ଶୀତ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଋତୁରେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ।…

କର୍ମଜୀବି ମହିଳା ମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ସେତେଟା ସମୟ ବାହାର କରିପାରିନଥାନ୍ତି । ଘର ଓ ଅଫିସରୁ ସମୟ ବାହାର କରି ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ ଦେବାକୁ ସେମାନଙ୍କର ଆଉ ଧର୍ଯ୍ୟ ନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅଫିସରୁ ଆସିଲା ପରେ ସବୁ ଘର କାମ ଶେଷ କରିବା ପରେ ହୁଏତ ରାତିରେ କିଛିଟା ସମୟ ବାହାର କରି ସେମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ପାଇଁ…