ପ୍ରଚୁର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର ‘ଓଟ୍ସ ଖିରି’, ଜାଣନ୍ତୁ ତିଆରି କରିବାର ସଠିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ
ବର୍ତ୍ତମାନ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ସମସ୍ତେ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି। ଏଣୁ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହ ଖାଇବା ପିଇବା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଦୃଷ୍ଟି ଦେଉଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ବି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ସବୁଠୁ ଭଲ ଅପ୍ସନ୍ ହେଉଛି ଓଟ୍ସ। ଓଟ୍ସରେ ଆପଣ ଉଭୟ ରାଗ ଓ ମିଠା ଆଇଟମ୍ ବି ତିଆରି…