mustard seeds

ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୁର ହୋଇଥିବା ସୋରିଷ  ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ଛୁଙ୍କ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ତେବେ  ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ସୋରିଷ  ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ସୋରିଷ ମଞ୍ଜିରେ ଆଇରନ୍‌, କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌, ସେଲେନିୟମ୍‌,…

ସୋରିଷ ତେଲ ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ତ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବେ । କିନ୍ତୁ ଏହାର ମଞ୍ଜି ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ଫାଇଦା ବିଷୟରେ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ? ସୋରିଷର ମଞ୍ଜି ବିଷୟରେ ବାଇବେଲ ଏବଂ ହିନ୍ଦୁ ପୁରାଣରେ ମଧ୍ଯ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି। ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ସୋରିଷ ଆମର ଖାଇବା ପିଇବା ଏବଂ…

ଘରେ ଘରେ ସୋରିଷକୁ ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଯେପରି ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ସୋରିଷ ଦରକାରୀ ହୋଇଥାଏ ସେହିପରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଏହା ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ ରହିଥାଏ । କାରଣ ଏଥିରେ ରହିଥିବା କପର, ଆଇରନ, ମାଗ୍ନେସିୟମ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ ଭଳି ତତ୍ତ୍ୱ…