ଶୀତ ଦିନରେ ଧୂମ୍ ଖାଆନ୍ତୁ ବାଦାମ୍, ଶରୀରକୁ ମିଳିବ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟକର ଫାଇଦା
ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ବାଦାମ ଖାଇବାର ମଜା ବହୁତ ଅଲଗା ପ୍ରକାର ହୋଇଥାଏ। ବାଦାମରେ ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକ ମୁତାବକ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ ରହିଛି। ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ବାଦାମ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ପୌଷ୍ଟିକ ବୋଲି ଧରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟୀନ ରହିଥାଏ ତେଣୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରିକ ଏବଂ…