ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏସିର ତାପମାତ୍ରା କେତେ ରଖିବା ଉଚିତ୍?
ଗରମ ତଥା ଉତ୍ତାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏସି ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅନେକ ଲୋକ ନିଜର ଆରାମ ତଥା ସୁବିଧା ଅନୁଯାୟୀ ଏହାର ତାପମାତ୍ରା ରଖନ୍ତି । ତଥାପି, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ନିଜ ଏସିକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତାପମାତ୍ରାରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ । ପ୍ରବଳ ଉତ୍ତାପରେ,…