ଅନେକ ଲୋକ ଖାଇବା ପରେ ପାନ ପତ୍ର କିମ୍ବା ଗୁଆ ଖାଇଥା’ନ୍ତି। ବ୍ରାହ୍ମଣ ଭୋଜନ ପରେ ଗୁଆ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଗୁଆ କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ଏହା ଯେ କୌଣସି ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟ କିମ୍ବା ପୂଜାରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଗୁଆ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।ରକ୍ତହୀନତା, ହଜମ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଗୁଆ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୁଆ ଖାଇବାର ଉପକାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ।
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ
ପ୍ରତିଦିନ ଗୁଆ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଗୁଆ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଗୁଆ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଯଦି ପ୍ରତିଦିନଗୁଆ ଖିଆଯାଏ, ତେବେ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିଥାଏ।
ପାଟି ଘା ’
ପାଟି ଘା’ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଗୁଆ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଆପଣ ଏହାକୁ ପାନ ପତ୍ର ସହିତ ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଆରାମ ଦେବ।
ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ
ଗୁଆ ଶରୀରର ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଇତ୍ୟାଦି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଗୁଆ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
ଗୁଆରେ ଆଣ୍ଟେଲିମିଣ୍ଟିକ୍ ଥାଏ ଯାହା ଦାନ୍ତରେ ଜମା ହୋଇଥିବା କ୍ୟାବେଟି ଗୁଡିକୁ ଦୂର କରି ଏହାକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଦାନ୍ତର ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ପେଟର ଜୀବାଣୁ ମାରିବା ପାଇଁ
ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ ପେଟରେ ଜୀବାଣୁ ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ। ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ ଗୋଟିଏ ଥର ଗୁଆର କାଢା କିମ୍ବା ତାହାର ଜୁସ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ପିଲାଙ୍କୁ ପିଆନ୍ତୁ।
ବାନ୍ତି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ
ବାନ୍ତି ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଗୁଆ ପାଉଡର, ହଳଦୀ ଏବଂ ଚିନି ମିଶାଇ ଖାଆନ୍ତୁ । ଏହା ବାନ୍ତିର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ।