during pregnancy

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। କରଣ ଏହି ସମୟରେ ସେମାନେ ନିଜ ବ୍ୟତୀତ ନିଜ ଗର୍ଭରେ ବଢ଼ୁଥିବା ଶିଶୁ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନଶୀଳ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ…

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରେଗନାଣ୍ଟ ଅଛନ୍ତି, ତା’ହେଲେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଅନେକ ପରାମର୍ଶ ମିଳିସାରିଥିବ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କେସର ପକା କ୍ଷୀର ପିଇବା, କୌଣସି ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ କେସର ଖାଇବା, କେସର ଖାଇଲେ ପିଲାର ରଙ୍ଗ ଗୋରା ହେବ, ଏମିତି କେତେ କ’ଣ ପରାମର୍ଶ ଆପଣଙ୍କ ସାଙ୍ଗସାଥୀମାନେ ଦେଇସାରିଥିବେ। ତେବେ ଆଜି…

ବିବାହ ପରେ ସବୁ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କକୁ ଅଧିକ ମଜଭୁତ କରିବାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଦୈହିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ପରେ ସମ୍ପର୍କ ଅଧିକ ଗଭୀର ହୁଏ। କ୍ରମେ ସଂସାରକୁ ଆଗକୁ ବଢ଼ାଇବାକୁ ମହିଳାମାନେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିଥାନ୍ତି। ଏ ସମୟରେ ପ୍ରାୟ ୯-୧୦ ମାସ…

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମହିଳାମାନେ ଯାହା ବି କରନ୍ତି, ତାହାର ସିଧା ପ୍ରଭାବ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଗର୍ଭଧାରଣର ୫ ମାସ ପରେ ଗର୍ଭରେ ବଢ଼ୁଥିବା ଶିଶୁ ମା’ର ଧ୍ୱନିକୁ ଶୁଣି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିଦେଇଥାଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କାନରେ ହେଡ୍‌ଫୋନ୍‌ ଲଗାଇ ଧିମା ଆବାଜରେ ଗୀତ ଶୁଣିବା ଲାଭଦାୟକ…

କାନାଡାର ମାଉଣ୍ଟ ସିନାଇ ହସପିଟାଲରେ ନିକଟରେ ଜାରୀ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ରିସର୍ଚ୍ଚ ରିପୋର୍ଟରୁ ସଂକୁଚିତ ବିଚାରଧାରା ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତି ଖୁସି ହୋଇପାରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପୁଅ ଏବଂ ଝିଅ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭେଦଭାବ କରିଥାନ୍ତି। ହସପିଟାଲର ରିସର୍ଚ୍ଚର ଟିମ୍ ନିଜ ଅଧ୍ୟୟନରେ ପାଇଛନ୍ତି ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା…

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଚୁଲିରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବା ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ପାଇଁ ହାନିକାରକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଯାହାଫଳରେ ଜନ୍ମ ପରେ ନବଜାତ ଶିଶୁ ଶାରୀରୀକ ବିକୃତିର ଶିକାର ହୋଇପାରୋ ଯେମିତିକି ଶିଶୁର ଓଠ କଟି ଯାଇପାରେ, ଯାହାକୁ କୁହାଯାଏ ଗ୍ରହଣ ଖଣ୍ଡିଆ। ଆମ ଦେଶରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବର୍ଷ ୩୫ ହଜାରରୁ…