vitamin E

ନାଇଟ୍ କ୍ରିମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଏପରି କ୍ରିମ୍ ଯାହା ଲୋକମାନେ ତାଙ୍କ ସ୍କିନ୍‌କୁ ଭଲ ରଖିବାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମ ସ୍କିନ୍‌ରେ ହେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ନାଇଟ୍ କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ଦିନସାରା ସ୍କିନ୍‌କୁ ଭଲ ରଖିଥାଏ । ଏହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ଭିତରରୁ ପୋଷଣ…

ସାଧାରଣତଃ ନଖ ଏବଂ କେଶକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଟିକିଏ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି । କାରଣ ଶରୀରର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ଏହି ନଖ ଆଉ କେଶ । ତେବେ ଏହି ନଖ କେଶକୁ ନେଇ ଯଦି ଆପଣ ଦୁଃଖିତ ରହୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିପରି ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି । ନଖ ଏବଂ କେଶର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି…

ନିଜର ଭୋକ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବାଦାମ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଭୋଜନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ପ୍ରୋଟିନ୍‌, ଭିଟାମିନ୍‌ ଏବଂ ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ଥାଏ। ଏହାକୁ ନିୟମିତ ରୂପେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ୟାସନର, ହୃଦରୋଗ, ମୋଟାପଣ ଏବଂ ଟାଇପ୍‌ ୨ ମଧୁମେହ ଭଳି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା,…