ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଭଜା ରାଶି ଖାଇଲେ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା, ଦାନ୍ତଠୁ ନେଇ ପେଟ ପୂରା ଶରୀର ରହିଥାଏ ସୁସ୍ଥ
କଳା ରାଶି ହେଉ କି ଧଳା ରାଶି, ଦୁଇଟି ଯାକ ଆମ ଶରୀରକୁ ଫାଇଦା ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ଯଦି ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଆପଣ ଭଜା ହୋଇଥିବା ରାଶି ଚୋବାଇବେ, ତା’ହେଲେ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢି ଉଭୟ ମଜଭୁତ ହେବ। ଏହାଛଡା ଆହୁରି ବି କେତେକ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ।
୧. ସକାଳୁ ଭଜା ରାଶି ଚୋବାଇଲେ ପେଟ ଏବଂ ଲିଭର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ। ଏହା ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ବଢ଼ିଆ ବନାଇଥାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକ ବି ମାନିଥାନ୍ତି କି, ରାଶି ବୀଜରେ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ମିଳିଥାଏ, ଯାହାକି ଆମ ମାଢି ଓ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ।
୨. ରାଶିରେ ଏମିତି କିଛି ଭିଟାମିନ ଓ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି, ଯାହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏମିତି ଲୋକଙ୍କୁ ରାଶି ସେବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ।
୩. ଯଦି ରାଶି ସେବନ କରାଯାଏ, ତ ଏହା ଆମ ତ୍ୱଚାକୁ ଚମକଦାର ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
୪. ହୃଦୟର ମାଂସପେଶୀ ହେଉ କି ହାଡ଼କୁ ମଜଭୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ହେଉ, ରାଶି ସେବନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ।
୫. ଏହାଛଡ଼ା ରାଶିରେ ସେସମିନ ନାମକ ଆଣ୍ଟିଆକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ରହିଛି, ଯାହାକି କ୍ୟାନ୍ସର କୋଶିକାଗୁଡିକୁ ବଢାଇବାକୁ ଦିଏନାହିଁ।
