ଗୁଡ଼ ଆଉ ଜିରା, ଦୁଇଟିଯାକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ଅଲଗା ଅଲଗା ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଶୁଣିଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଗୁଡ଼ ଓ ଜିରା ପାଣିକୁ ଏକସଙ୍ଗେ ପିଇବାର ଲାଭ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଖାଲି ପେଟରେ ସେବନ କଲେ, ଜାଣିପାରିବେ ଫରକ୍।
-ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ଅଭାବକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଗୁଡ଼ ଓ ଜିରା ପାଣି ବହୁତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପ୍ରଦ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏନିମିଆ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତୁ।
-ପେଟ ସମସ୍ୟା ଯେପରି, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ପେଟଫମ୍ପା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆଦିକୁ ଚୁଟକିରେ ଦୂର କରେ ଗୁଡ଼ ଓ ଜିରା ପାଣି।
-ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ସଫା କରିବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବାରେ ଗୁଡ଼ ଓ ଜିରା ପାଣି ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଶରୀରରେ ଅବାଞ୍ଛିତ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ବାହାର କରି ଆଭ୍ୟନ୍ତୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ ସଫା ରଖିଥାଏ।
ଏହାସହ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଥରେ ଖାଇଲେ ଆଉ ଥରେ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେବ ‘ମେଥି ପକୁଡି’
-ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ, ଏହି ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ମହିଳାଙ୍କ ମାସିକ ଧର୍ମ ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
-ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ମୁଣ୍ଡବ୍ୟଥା ପାଇଁ ଗୁଡ଼ ଓ ଜିରା ପାଣି ବହୁତ ଫଳପ୍ରଦ ହୋଇଥାଏ। ଜ୍ୱର ଆସିଲେ, ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଏହାକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ।