Beetroot

ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନଙ୍କ କେଶ ସମସ୍ୟା ବହୁତ ବଢିଯାଇଛି । ସେଥିପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଜିନିଷ କେଶ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ବିଟ୍‌ର ବ୍ୟବହାର ଅନେକ ଉପାୟରେ କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଏକ ପନିପରିବା ଯାହା କେବଳ କେଶର ରଙ୍ଗ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବାରେ…

ଶୀତଦିନରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ସବୁ ଉତ୍ସବ ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ଆପଣମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଖିରି ଖାଇଥିବେ, ହେଲେ କେବେ ବିଟ୍‌ରେ ପ୍ରସ୍ତତୁ ହୋଇଥିବା ଖିରି ଖାଇନଥିବେ । ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଇବୁ ଯେ କିପରି ଭାବେ ବିଟ୍‌ରେ ଖିରି ପ୍ରସ୍ତତୁ କରିବେ । ବିଟ୍‌ ଖିରି ପ୍ରସ୍ତତୁ…

ବିଟ୍‌ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ମାତ୍ରାକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। କିଛି ପରିବା ରହିଛି ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର, ରକ୍ତର ଅଭାବ ଭଳି ରୋଗକୁ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ବିଟକୁ ଖାଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିବା ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ…