Browsing Tag

high blood pressure

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମାରାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର, ଜାଣନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତିବାର ଉପାୟ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । ବଦଳୁଥିବା ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ ଯୋଗୁଁ କେବେବି ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରର ଲେବଲ ବଢିପାରେ । ତେବେ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ମେଡ଼ିସିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର…

ବର୍ଷା ଋତୁରେ ବଢିପାରେ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଣିପାଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି । ବର୍ଷା ହେବା ମାତ୍ରେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ଏହି ଋତୁରେ, ବାୟୁମଣ୍ଡଳ ଆର୍ଦ୍ରତା ରହିବା ଯୋଗୁ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ । ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଅନେକ ସୂଚନା ରହିଛି ଯେ, ପାଣିପାଗର…

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଏବଂ ବ୍ଲଡ୍‌ ପ୍ରେସର ରୋଗୀ ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଏପରି ନିଅନ୍ତୁ ନିଜର ଯତ୍ନ

ମେ ମାସରେ ଏଥର ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଏହି ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ମାତ୍ରେ ଝାଳରେ ବୁଡ଼ିଯାଆନ୍ତି । ଏହା ସହ ଖରା ସ୍କିନ୍‌କୁ ମଧ୍ୟ ଜାଳି ଦେଉଛି । ଏହା ସହ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ବଢୁଥିବା ତାପମାତ୍ରା ଶରୀରକୁ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ରୋଗୀ କିମ୍ବା ହାଇ ବ୍ଲଡ…

ଗାଁଠୁ ସହର ବଦଳିଗଲାଣି ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଘରେ ଘରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଓ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ

ବ୍ରହ୍ମପୁର(କେନ୍ୟୁଜ): ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଓ ମଧୁମେହ ରୋଗ ଗାଁ ଠୁ ସହର ସବୁ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଗ୍ରାସ କରିବାରେ ଲାଗିଛି । ସମୟ ସହିତ ତାଳ ଦେଇ ଆମ ଚଳଣି ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟୁଥିବା ବେଳେ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ ରେ ଘଟୁଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ । ଅନେକ କହନ୍ତି ସହର ଅପେକ୍ଷା ଗାଁ ରେ ମିଳିଥାଏ ଶାନ୍ତି ଓ ଗାଁ ର ଚଳଣି ମଧ୍ୟ…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପରେ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିବନି ମେଡିସିନ୍‌, ବର୍ଷରେ ଦୁଇଥର ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେଇ ରହି ପାରିବେ ସୁସ୍ଥ

WHO ଅର୍ଥାତ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ୱରେ ୧.୨୮ ବିଲିୟନ ଲୋକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ୭୦ କୋଟି ଲୋକ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା ରହିଛି । ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟକୁ ଯାଆନ୍ତି…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିବ ନିୟନ୍ତ୍ରରରେ, କେବଳ ଡାଏଟରେ କରନ୍ତୁ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଆଜିକାଲି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅବହେଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ରକ୍ତଚାପ, ସର୍କରା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହୃଦୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାବଢିଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ରକ୍ତଚାପର ରୋଗୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ଲୁଣ। ଯଦି ଉଚ୍ଚ…

ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି, ତେବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ କରନ୍ତୁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମ

ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ସମସ୍ୟା କାରଣରୁ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହେବାର ବହୁତ ବେଶି ରହିଥାଏ । ଆଉ ଏଥିପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ସେବନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ମେଡିସିନ ବଦଳରେ ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା କମ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଯୋଗାଭ୍ୟାସ କରିପାରିବେ । ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ…

ଔଷଧ ନୁହେଁ, ଦୈନିକ ଏହି କାମ କରି ଭଲ କରନ୍ତୁ ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର

ଏବେ କେବଳ ବୃଦ୍ଧ କି ବୟସ୍କ ନୁହଁନ୍ତି ବହୁତ କମ୍‌ ବୟସର ପିଲା ବି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଚାପରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି । ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗ ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ରୋଗ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଥିଲା, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପେୟର ପରିବର୍ତ୍ତନ…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ, ବିପି ରହିବ ଏକଦମ୍‌ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍‌

ଆଜି କାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବେଶ କାରଣରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ତେବେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ, ମେଦବହୁଳତା, ଉଚ୍ଚରକ୍ତ ଚାପ, ହୃଦଘାତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଆଦି ସାଧାରଣ ରୋଗ ହୋଇଗଲାଣି । ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା ବର୍ତ୍ତମାନ…

ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ବଢ଼ୁଛି ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଓ ବ୍ରେନ ହାମରେଜ୍, ଡାକ୍ତର କଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟକର ଖୁଲାସା

ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡାରେ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ । ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଓ ବ୍ରେନ ହାମରେଜ୍ର ସଂଖ୍ୟା ବଢି ଚାଲିଛି । ଉତ୍ତର ପ୍ରଦେଶ କାନପୁରରେ ଏହି ମାମଲା ବଢି ଚାଲିଛି । କାନପୁର ହସ୍ପିଟାଲରେ ଗତ କିଛି ଦିନ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବଢି ଚାଲିଛି । ଏପରିକି ଜଣେ ୧୪…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ରୋକିପାରିବ ପାଣି: ଜାଣନ୍ତୁ ଦୈନିକ କେତେ ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ

ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀର ଏକ ଅଂଶ ପାଲଟିଗଲାଣି । ପ୍ରତି ତିନି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ହାଇ ବିପିରେ କଲବଲ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ନିହାତି ଖାଇବାକୁ ପଡୁଛି । ବର୍ତ୍ତମାନ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ,…

ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର ସବୁଦିନ ପାଇଁ ହେବ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପିଅନ୍ତୁ ପିଆଜ ଚା’,

ପିଆଜ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । କେବଳ ଭାରତରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଦେଶର ରୋଷେଇ ଘରେ କୁକିଂ ପିଆଜ ବିନା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଇନଥାଏ । ସ୍ୱାଦକୁ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ କରିବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ପିଆଜ । ପିଆଜ ପରି ଏହାର ଚା ବି ଶରୀରରେ ଥିବା ଅନେକ ରଫାକୁ…