high blood pressure

ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ ଅଧିକାଂଶ ଘରେ ସାଗୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏପରିକି ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଉପବାସ ସମୟରେ ସାଗୁ ସେବନ କରିଥାନ୍ତି। ସାଗୁରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖେଚୁଡି ହେଉ ବା ଖିରି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିବା ସହ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ସାଗୁ ଏପରି ଏକ…

କଳାଜିରା ପରି କଳାଜିରା ତେଲର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । କଳାଜିରା ତେଲରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ସୋଡିୟମ୍, ଆଇରନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଫାଇବର ପରି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥାଏ। ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଠାରୁ ଉଚ୍ଚ…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏକ ସାଧାରଣ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇଗଲାଣି। ଯଦି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ନ ଦିଆଯାଏ ତେବେ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରେ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସାଧାରଣତ ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ନାହିଁ । କାରଣ ଏହାର କୌଣସି ଚିହ୍ନ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଏ। ତେଣୁ ଆମେ ଏହାକୁ ନୀରବ ଘାତକ…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବେ ସମସ୍ତଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ରୂପେ ଉଭାନ ହୋଇଛି । ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ । ଏହା ବ୍ୟତିତ ମେଦ ବହୁଳତା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖିନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହାଦ୍ୱାରା ଧମନୀ ଗୁଡିକରେ ରକ୍ତର ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବାକୁ…

ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ଏବେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ୪୦ ଟପିଲେ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏହାକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବାକୁ ଡାକ୍ତର ମେଡିସିନ୍‌ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଅଚାନକ ବିନା କାରଣରେ ରକ୍ତ ଚାପ ବଢ଼ିଯାଏ। ଫଳରେ ଦେହ ହାତ ଥରିବା ସହ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଏ,…

ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା ଓ ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ କାରଣରୁ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାତ୍ରାରେ ରୋଗ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ନେବାକୁ ବସିଲାଣି । ଏହି ସମସ୍ୟା ତ ଆଜିକାଲି ଅତି ସାଧାରଣ ପାଲଟି ବାକୁ ବସିଲାଣି । କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସଦ୍ୟ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାଯାଇଛି ଯେ, ହାଇ ବ୍ଲଡ଼…

ଆମେ ଜାଣିଛନ୍ତି ମୁଖ୍ୟ ରୂପରେ ଚାରୋଟି ଦିଗ ଥାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକ ମଧ୍ୟ ପ୍ରମାଣିତ କରିଛନ୍ତି ଯେ ପୃଥିବୀର ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ଉତ୍ତର-ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗ ଆଡକୁ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଆମ ଦୈନିକ ଜୀବନରେ ଅନେକ କାମ ଏହି ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କଥା ଭାରତୀୟ ବାସ୍ତୁ ଶାନ୍ତ୍ର ମଧ୍ୟ…

ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ରୋଗ ବ୍ୟାଧିକୁ ଡାକିଆଣୁଛି। ଏବେ ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ଏବଂ ହାଇପରଟେନସନ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହାକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଲୋକେ କହୁଛନ୍ତି। ଯାହାକୁ ଠିକ୍‌ ସମୟରେ ନ ଜାଣିବା ଫଳରେ ମଣିଷର ଜୀବନ ମଧ୍ୟ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଚାପ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । ବଦଳୁଥିବା ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ କେବେବି ବିପିର ମାତ୍ରା ବଢିପାରେ । ବିପିକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ବିପି ମେଡ଼ିସିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଉପରେ କେତେ ଗୁଡିଏ କୁପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ…

ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏହି ରୋଗ କୌଣସି ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଶରୀରର ରକ୍ତ ସ୍ତର ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପଡିବା ଫଳରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏହି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ଔଷଧ ସେବନ କରିଥାନ୍ତି।…