lung

ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ଓ ଧୂମପାନ ଭଳି ବଦଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁ ଫୁସଫୁସଜନିତ ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଦେଉଛି। ବର୍ତ୍ତମାନର କରୋନା ସ୍ଥିତିରେ ଫୁସଫୁସର ଯତ୍ନ ନେବା ଏକାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପଡ଼ିଛି। ଟିକେ ଅବହେଳା କଲେ ତୁରନ୍ତ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ଆଶଙ୍କା ରହିଛି। ତେବେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ…

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଓ ଉଚିତ୍‌ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଫୁସଫୁସର ଭୂମିକା ଅତି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଏହି ସମୟରେ ପୁସଫୁସର ଯତ୍ନ ନେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ସୁସ୍ଥ ଫୁସଫୁସ ରହିବା ଦ୍ୱାରା କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା କମ୍‌ ରହିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ଡାଏଟରେ କିଛି ଘରୋଇ ଜିନିଷ ସାମିଲ…