ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ, ବଢିପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଆଶଙ୍କା
ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବଢିବା ସହିତ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ସ୍କିନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ମିଠା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ତେବେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ଖାଆନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ତେବେ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ମିଠା ଖାଆନ୍ତୁ ।
ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ମିଠା ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇନଥାଏ । ତେବେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା କୌଣସି ରୋଗୀ, ମିଠା ଖାଇବା କାହା ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ । ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବଢିବା ସହିତ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ସ୍କିନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ମିଠା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ତେବେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ଖାଆନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ତେବେ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ମିଠା ଖାଆନ୍ତୁ । ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ମିଠା ଖାଇବା ଭଲ ନା ଖରାପ ।
ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ମିଠା ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ :
ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ହାର୍ଟ ରୋଗୀ ତେବେ ମିଠା ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସେ ଅନେକ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଅନେକ ହାର୍ଟ ରୋଗୀ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ । ଯଦି ସେମାନେ ଅଧିକ ମିଠା ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ହାର୍ଟ ଆଟାକର ଆଶଙ୍କା ଯଥେଷ୍ଟ ବଢିଯାଏ । ଯାହା ଫଳରେ ହାର୍ଟ ରୋଗୀଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇପାରେ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଅଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାର୍ଟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ।
ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଆଶଙ୍କା ବଢିପାରେ :
ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ଭିତରୁ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ । ଅଧିକ ମିଠା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟ ହାର୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ହେତୁ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସେରାଇଡ୍ ଲେବଲ୍ ବଢିପାରେ । ଯାହା ଫଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ଲଡ୍ରେ ଫ୍ୟାଟ୍ ଜମା ହୋଇଯାଏ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ହାର୍ଟ ଆଟାକର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ ।
ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ସମସ୍ୟା :
ହାର୍ଟ ରୋଗରେ ଅଧିକ ମିଠା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସରର ଆଶଙ୍କା ବଢିପାରେ । ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା ଖାଇବା ଶରୀରରେ ପୋଟାସିୟମ ଏବଂ ସୋଡିୟମର ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ତୁଳନକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ବିପି ର ବିପଦ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯଦି ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ଅଧିକ ମିଠା ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରର ଅନେକ ସ୍ଥାନ ଫୁଲିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ହାର୍ଟ ରୋଗୀମାନେ ମିଠା ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସାବଧାନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ ।
