energy drinks

ଅନେକ ଲୋକ ଯୋଗ କିମ୍ୱା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରେ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଡ୍ରିଙ୍କ ପିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି କିଛି ପାନୀୟ ପଦାର୍ଥ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପିଇବା ଜରୁରୀ। ଯୋଗ କିମ୍ୱା ବ୍ଯାୟାମ ପରେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ନଡିଆ…

ବର୍ତ୍ତମାନ କରୋନା ଭାଇରସର ଆତଙ୍କ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲାଗିରହିଛି। ଏଣୁ ସମସ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ସବୁ ଉପାୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି। କିଏ ଘରେ ରହି ଏକ୍ସରସାଇଜ କରୁଛି ତ ଆଉ କିଏ ଇମ୍ୟୁନିଟି ପାୱାର ବଢ଼ାଇବାକୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛି। ମାତ୍ର ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗରମ ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କରୁ କରିବେ ତେବେ ଶରୀରର…

ସାଧାରଣତଃ ଦେହର କ୍ଳାନ୍ତ ମେଣ୍ଟେଇବା ପାଇଁ ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ ସେବନ କରାଯାଇଥାଏ। ହେଲେ ଆପଣ କେବେ ସେହି ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ ପାଇଁ ଶରୀରର କ୍ଷତି ହେବା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି। ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ହାନୀକାରକ ? ଏବେ ଆପଣ ଏହି ଖବରରୁ ଅନ୍ଦାଜା ଲଗାଇପାରିବେ। ନିକଟରେ…

କଣ ଆପଣ ଦାଣ୍ଡିଆ ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍ କରୁଛନ୍ତି ? ପୁରା ୯ ଦିନ ଯାଏଁ ଦାଣ୍ଡିଆ ଖେଳିବା ପାଇଁ ପ୍ଲାନ୍ କରିଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଜିଠାରୁ ହିଁ ନିଜ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏବଂ ନିଜ ଷ୍ଟାମେନା ବଢାଇବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ନଚେତ୍ ଏମିତି ହେବ ଅଭ୍ୟାସ୍ ପୁରା ଭରୁପୁର ଏନର୍ଜି…