ପ୍ରତିଦିନ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଅନ୍ତୁ ହଳଦୀ ଚା, ଓଜନ କମ୍ ହେବା ସହ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି
ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ବଢିବାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ତେବେ ଆପଣ ସକାଳ ବ୍ରେକ୍ଫାଷ୍ଟ, 'ହଳଦୀ' ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ । ତେବେ ସକାଳେ ସାଧାରଣ ଚା ବଦଳରେ ଖାଲି ପେଟରେ ହଦଳୀ ଚା ପିଆନ୍ତୁ । ଏହା ସହଜରେ ଓଜନ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଓଜନ କମ୍ କରିବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଇଁ…