weight loss drink

ମେଦ ବହୁଳତା ଆଜିକାଲି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି। ବଡ଼ ପେଟକୁ ନେଇ ଲୋକେ ବହୁ ସମସ୍ୟାରେ ପଡିଥାନ୍ତି। ଖାସ କରି କଲେଜ ପଢ଼ୁଆ ପିଲାମାନେ ନିଜର ମୋଟା ଓ ବଡ଼ ପେଟକୁ ଲୁଚାବାକୁ ବହୁ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। ଜିମ୍‌ ଯିବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଖାଇବା ପିଇବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାନ୍ତି। ଏପରିକି ନିଜ ମୋଟା…

ବର୍ତ୍ତମାନର ଯୁଗର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ଏପରି ହୋଇଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅଧିକ ଓଜନ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଅସୁବିଧାରେ ପଡୁଛନ୍ତି। ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ନାହିଁ। ତେବେ କହିବାକୁ ଗଲେ ମୋଟ ଉପରେ, ଜୀବନରେ ଅନୁଶାସନର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଛି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଏମିତି ଏକ ଖାସ୍‌ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଯାହାକୁ ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ପ୍ରତିଦିନ ସେବନ କଲେ ଆପଣଙ୍କ ମୋଟାପଣ ଏକଦମ୍‌ କମିଯିବ। ଆଉ ପେଟରେ ଜମିଥିବା ଚର୍ବି ଏକଦମ୍‌ କମିଯିବ, ଆପଣ ପୂରା ସ୍ଲିମ ଟ୍ରିମ୍‌ ହୋଇଯିବେ। ଆଜ୍ଞା ହଁ, ଏହି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ହିଁ…

କରୋନା ମହାମାରୀ ଯୋଗୁ ଲୋକମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୱାର୍କ ଫ୍ରମ ହୋମ କରୁଛନ୍ତି। ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଦିନ ସାରା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିବା ହେତୁ ଲୋକଙ୍କ ଓଜନ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। କୌଣସି ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ନ କରିବା ଯୋଗୁ ଓଜନ ଆଶାତୀତ ଭାବେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ତେବେ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଘରେ ରହି…

ଖରାପ ଲାଇଫ୍‌ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସମେତ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା କାରଣରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମୋଟାପଣର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। କରୋନା ଯୋଗୁ ଚାଲିଥିବା ଓ୍ଵାର୍କ ଫ୍ରମ୍‌ ହୋମ୍‌ ଯୋଗୁ ମଧ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଏବେ ମୋଟାପଣ, ପେଟରେ ଚର୍ବି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି। ଏଣୁ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ…

ମୋଟାପଣ ଏକ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା, ଯାହା କେବଳ ପର୍ସନାଲିଟିକୁ ଖରାପ କରେନି ବରଂ ରକ୍ତଚାପ, ଡାଇବେଟିସ୍‌, ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ ଭଳି ରୋଗକୁ ବି ବରଣ କରେ। ଶରୀରର ଚର୍ବି କମ୍‌ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଜିମ୍‌ରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଝାଳ ବୁହାଇଥାଉ। ତଥାପି ମୋଟାପଣ କମିନଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ…