high cholesterol

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ । ବେଳେବେଳେ ଏହି ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ତ ଆଉ ବେଳେବେଳେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ…

ଯେତେବେଳେ ଆମ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏଥିରେ ଏକ ଅବରୋଧ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟରେ ପହଞ୍ଚିବାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଅବରୋଧର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାବେଳେ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଅଧିକ ବଳ ପ୍ରୟୋଗ କରେ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତଚାପ ବଢିବାରେ ଲାଗେ ଏବଂ ତା’ପରେ ହୃଦଘାତ ଆସେ।…

ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ବଢ଼ିବା ବିପଦର ସଂକେତ ହୋଇଥାଏ । ହେଲଦି ସେଲସ୍‌ ବନାଇବା ପାଇଁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର କିଛି ମାତ୍ରାର ଆବଶ୍ୟକ ପଡିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହାର ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରୁ ବାହାରେ ହୋଇଯାଏ, ତାହେଲେ ସତର୍କ ହୋଇଯିବା ବହୁତ ଜରୁରୀ । ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସର୍ବଦା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଶତ୍ରୁ…

ହାଇକୋଲେଷ୍ଟରାଲ ହେବାର ସବୁଠୁ ବଡ଼ କାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିର ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ । କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ବଢ଼ିବା ଶରୀରରେ ହୃଦୟ ରୋଗକୁ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ହାଇକୋଲେଷ୍ଟରାଲ ଯୋଗୁ ଆପଣ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌, ଡାଇବେଟିସ, ହାର୍ଟ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ ଭଳି ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ସମୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ…

ବ୍ୟାଡ୍‌ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରାଲ ଯେବେ ଶରୀରରେ ଜମା ହୁଏ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ସହଜରେ ଜଣାପଡିନଥାଏ । ହେଲେ ଯେବେ ଆସେ, ବିପଦ ନେଇ କରି ଆସିଥାଏ । ତେଣୁ ଏହି ସଂକେତକୁ ଚିହ୍ନି ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ୍‌ । ଖାଦ୍ୟ,ବ୍ୟାୟାମ ଓ ମେଡିସିନ ସହାୟତାରେ ଏହାକୁ କମାଇ ପାରିବେ । ଖରାପ ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ ଓ…

ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ଲକ୍ଷଣ ଗୋଡରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ନଦିଅନ୍ତି ତେବେ ଆଗକୁ ଯାଇ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁନାହିଁ । ନଚେତ ଆପଣ ହୃଦଘାତର ଶିକାର ହେବା ସହ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ।…

ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଓଜନ ଏବଂ ପେଟର ଚର୍ବି ବଢିଲେ ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଚିହ୍ନଟ କରିଥାଉ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ବି ଯେଉଁଥିରେ ଯକୃତ ଏହାର ଗଠନରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଶରୀରରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ମଧୁମେହ…

ଡାଲି ଶରୀରକୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ। ଡାଲିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିମାଣ ଭରପୂର ରହିଥାଏ। ତେଣୁ ଅଧିକାଂଶ ବିଶେଷଜ୍ଞ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତେବେ ଶରୀରରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଅଛି। ଭଲ ଏବଂ…

ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଜିଇଁବାକୁୁ ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ହାର୍ଟ ହେଲ୍ଥ ସହ ଡାଇଜେସନ ବା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଠିକ ରଖିବା ପାଇଁ ବାଦାମ ସବୁଠୁ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଓଜନ କମାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏହାସହିତ ମଧୁମେହ…

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଥାନ୍ତି, କେବଳ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କୁ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସମସ୍ଯା ହୋଇଥାଏ ବୋଲି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଧାରଣା ବିଲକୁଲ ଭୁଲ। କେବଳ ବୟସ୍କ ନୁହେଁ ବରଂ ପିଲାଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ଯା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଖାସ୍ କରି ହୃଦୟ ରୋଗ ସମସ୍ଯା। ଏମିତିରେ ଯେଉଁ ପିଲାଙ୍କୁ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସମସ୍ଯା…