ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ରୋଗର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ କେତେ ଖାଉଛନ୍ତି ସେଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ଆମର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଖରାପ ଖରାପ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଯୋଗୁଁ ହିଁ ହୋଇଥାଏ । ଇଣ୍ଡିଆନ୍ କାଉନସିଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିକାଲ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ (ଆଇସିଏମ୍ଆର୍) ର ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମ ଶରୀରରେ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ଆମ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ।
କିଛି ଲୋକ…
Read More...
